BOM DIA ALEGRIA, SEJA ELA A NOSSA COMPANHIA...
"Vemos, ouvimos e lemos, não podemos ignorar", diz Sophia de Mello Breyner... Não podemos meter a cabeça na areia... Temos que estar atentos e sensíveis ao que se está a passar... Mas, hoje, para quem é possível, a partilha da alegria de se estar vivo e de saúde, mais do que nunca, é o que mais importa.
Ginásio em casa, um espaço de 30 (?!...) minutos, pelo menos, para recarregar energias e estar-se pronto(a) para a batalha de mais um dia...
30 minutos (?!...) para relaxar, caminhar, fazer ginástica, ioga, dançar a par ou sozinho(a)... Ao som da música de que mais gostamos ou do silêncio... Não há horas marcadas. Está aberto as 24 horas do dia...
Há grupos que se vão formando, ainda que seja a par com a imprescindível vassoura companheira do dia-a-dia, ou ao som dos discos de vinil repescados que permitem reencontrar o amor de uma vida... Outros, os mais profissionais e organizados, são orientados por quem sabe... E, ainda, há aqueles, em que a uma dada hora começam uma qualquer actividade física, para durante uns minutos, estarem em sintonia e concentração de energias para continuar o seu dia...
No final, só mais uns instantes de recolhimento, qualquer que seja a nossa crença, para dar graças por nós e todos aqueles que estão bem e podem cuidar de si e dos outros... assim como um pedido para que mantenhamos a ESPERANÇA e a FORÇA de continuar a lutar para ganhar esta guerra!...
"Tudo vai melhorar!"
(Vídeos e fotografia enviados por WhatsApp por amigos)
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